Chargée de clientèle dans le secteur bancaire pendant 15 ans, ma vie a pris un tout autre cheminsuite à un Burn Out Professionnel. La Nature et plus particulièrement les arbres m'ont accompagnéedans cette reconstruction. Le meilleur des médicaments ? Pour moi, c'est la forêt ! "Souffler" est essentiel, au sens propre comme au figuré !Ne vous êtes-vous jamais senti comme en apnée lorsque vous étiez stressé ou tendu ? Notre corps et donc notre respiration sont impactés par les différentes formes de stress et par le rythme intense et effréné de la vie d'aujourd'hui. Notre esprit, lui aussi, peut se sentir à certains moments noyé,dépassé. Au début de mon Burn Out, je disais souvent: "j'étouffe dans ma tête ! j'ai besoin de débrancher et de m'aérer !"   Résilience Terra est née de mon envie d'apporter, aux personnes que j'accompagne, des clés pour mieux  respirer et  des moments de pause et de détente grâce à la Nature.

Formée au coaching individuel et sylvatique, à l'animation de groupe,  à la Sylvothérapie et à la Coach Respiration, j'accompagne les personnes sur leur chemin par  différentes techniques acquises lors de ces formations et de mes propres expériences.Mon lieu de travail ? La forêt, le plus souvent !
Le coaching permet d'accompagner les personnes à prendre de  la hauteur, identifier  leurs ressources et leurs  points forts,  afin de trouver leurs propres solutions et de cheminer vers leur objectif.
La Coach Respiration  a pour objectif de réduire le stress auquel le corps est exposé afin de favoriser l'activité positive du nerf vague, capable d'activer les processus d'auto-réparation du corps
Ma capacité d'adaptation et mon expérience me permettent de vous proposer des prestations personnalisées, adaptées à vos besoins.

 

 

 

 

 

Formée au coaching individuel et sylvatique, à l'animation de groupe,  à la Sylvothérapie et à la Coach Respiration, j'accompagne les personnes sur leur chemin par  différentes techniques acquises lors de ces formations et de mes propres expériences. Mon lieu de travail ? La forêt, le plus souvent !

 

La Sylvothérapie est une pratique ancestrale de bien-être et de Prévention Santé basée sur les bienfaits de la Forêtet plus particulièrement ceux des Arbres.

Le coaching permet d'accompagner les personnes à prendre de  la hauteur, identifier  leurs ressources et leurs  points forts,  afin de trouver leurs propres solutions et de cheminer vers leur objectif.
 


La Coach Respiration  a pour objectif de réduire le stress auquel le corps est exposé afin de favoriser l'activité positive du nerf vague, capable d'activer les processus d'auto-réparation du corps.
Ma capacité d'adaptation et mon expérience me permettent de vous proposer des prestations personnalisées, adaptées à vos besoins.

 

 

LES SORTIES SYLVATIQUES

Véritable  pause  détente  en  pleine  nature,  cette  immersion  en  forêtregroupe différentes techniques tournées vers le corps et l'esprit.Les bienfaits  sont multiples:

 

  • déconnecter de votre quotidien
  • baisser votre niveau de stress
  • favoriser la production des hormones de bien-être
  • booster votre système immunitaire
  • retrouver le lien avec la Nature et sa propre Nature

Lors  de  cette  séance  d'environ  2h00,  je  vous  accompagne  dansl'expérimentation  de  différentes  activités  sensorielles  et  de  bien-être. Marche  en  conscience,  Exercices  de  respiration,  Réveil  des  5  sens,  Méditation, Créativité et Sylvothérapie vous seront proposés afin de vous déconnecter de votre quotidien et de vous retrouver. Seul, à 2 ou en groupe, en famille, entre amis ou entre collègues, venezvous ressourcer au cœur de la forêt et de ses bienfaits.

 

 

25 € en groupe
60 € en individuel
80 € en duo

 

 

 

60 € la séance
 

LES COACHING SYLVATIQUES

Le  coaching  permet  d'accompagner  les  personnes  à  prendre  de    la hauteur,  identifier    leurs  ressources  et  leurs    points  forts,  afin  detrouver leurs propres solutions et de cheminer vers leur objectif.Ici,  les  séances  mêlent  le  coaching  et  la  forêt.  Comme  un  miroir,  les arbres  et  les  éléments  naturels  nous  permettent  de  "voir"  autrement.   Pendant  cette  séance,  la  Sylvothérapie  vous  permettra  de  ralentir  le rythme,  déconnecter  du  quotidien  et  d'être  plus  disponible  et conscient de votre potentiel. Vous serez dans des conditions optimales pour vivre votre séance de Coaching et avancer sur votre chemin. Une séance de coaching Sylvatique dure environ 1H30 et s'inscrit leplus généralement dans un ensemble de séances pour permettre un suivi optimal de votre cheminement. Une séance unique est également possible.

 

 

 

 

 

WEEK-END SUR MESURE

Le temps d'un week-end, ressourcez-vous  au cœur de la forêt

La Canopée, gite de montagne situé à  Altenbach (68) en lisière de forêt, vous accueille le temps d'une pause. Nous créons ensemble VOTRE séjour en nature en fonction de vosbesoins, vos envies et votre budget. A la carte: Marche en conscience, Sylvothérapie, SylVOIXthérapie,  Artcoaching, Mandala, Ateliers de développement personnel, Veillée au coin du feu Le coût du week-end comprend l'hébergement, l'ensemble desactivités et l'accompagnement.
 www.gite-de-montagne-la-canopee.fr
Devis sur demande

 

 

 

 

Dominique D'Agostin
06 07 55 62 27
7resilienceterra@orange.fr

 

 

 

Passez un séjour exceptionnel dans un endroit atypique en Haut-Rhin

Nous vous accueillons dans La Canopée Gîte de Montagne en pleine nature à Thann pour vous garantir des vacances inoubliables. Venez réservez votre séjour dans un endroit atypique où le calme et la sérénité sauront vous accompagner. Steve et Dominique D’agostin ont acheté cette propriété d’un hectare il y a 3 ans. Un véritable coup de foudre ! Et de suite, ils ont eu envie de partager ce cadre exceptionnel avec leurs hôtes

Quelques mots sur La Canopée Gîte de Montagne

Il s'agit de l'étage supérieur de la forêt, formant un toit, en contact direct avec les rayons du soleil. Ce mot nous a plu car c'est comme ça qu'on peut se sentir là-haut : "les pieds sur Terre et la tête dans les nuages, comme les arbres qui nous entourent !"

Du gîte et de ses alentours, vous pourrez observer le sommet de la forêt et vous y ressourcer !

Notre gîte en Haut-Rhin est une ancienne miellerie entièrement rénovée. Il y a quelques années encore, on pouvait y sentir la cire et le miel fraîchement extrait, et pourquoi pas y rencontrer quelques butineuses égarées !

Il s’est passé 2 ans avant de se lancer dans la rénovation de cette bâtisse. La canopée a finalement vu le jour en Avril 2018.

N’hésitez pas à consulter la galerie photos de notre gîte de montagne en pleine nature à Thann pour y découvrir toutes les pièces.

Dans la famille D’agostin, Steve, notre cuisinier-paysagiste est amoureux de la nature et bien sur des abeilles ! Dominique est une musicienne et coach de vie, amoureuse des arbres et de leurs bienfaits. Antoine, petit bonhomme de 7 ans, qui adore construire des cabanes et élaborer des inventions en bois tout droit sorties de son imagination débordante ! Enfin, dans la famille D’agostin, il y a Ollie, une belle chienne Border Collie, à la fois tendre et joueuse !

Que vous soyez en famille ou entre amis, nous vous accueillons dans La Canopée Gîte de Montagne dans une ambiance conviviale pour vous proposer un séjour d’exception. À l’écoute de toutes vos envies, nous veillons à vous proposer des prestations personnalisées et de qualité. Profitez de la prise en charge d’une équipe de professionnels à votre service et faites une pause détente et divertissement dans un endroit atypique.

La Canopée Gîte de Montagne : convivialité et originalité

Nous faisons en sorte que les gens se sentent bien chez nous… ou plutôt chez eux, car La Canopée devient leur refuge, leur nid et leur havre de paix dès lors qu’ils y habitent. Nous mettons tout en œuvre pour que le gîte soit accueillant, propre et chaleureux. Nous savons recevoir mais sommes aussi très discrets.

La Canopée Gîte de Montagne
Un endroit atypique pour des vacances d’exception !

Les petits plus de La Canopée Gîte de Montagne

Disponibles et à l’écoute de vos envies, nous veillons à vous assurer des prestations à la hauteur de vos attentes. Dans La Canopée, vous bénéficierez de produits locaux offerts lors de votre séjour (cela dépend toutefois de la saison et de la disponibilité des produits : miel, œufs frais, légumes frais bio du potager, fruits frais bio du verger… N’hésitez pas à consulter le livre d’or de La Canopée pour découvrir les clients qui nous ont fait confiance. Pour toute demande de renseignement supplémentaire ou de réservation, n’hésitez pas à contacter notre La Canopée Gîte de Montagne en pleine nature à Thann.

Au fil des saisons
 

En été

Les prés ne sont pas fauchés, laissant place à une multitudes de fleurs des champs et de graminées colorées et dansantes.
Le bruit du vent y est agréable ainsi que le chant des grillons et sauterelles.
Les abeilles sont heureuses de pouvoir y butiner et les cervidés d'y brouter.
Autour du gite, plusieurs endroits accessibles, ombragés ou ensoleillés.
 

En hiver

Se réveiller, bien au chaud, un matin et ....surprise! Un beau manteau blanc recouvre le paysage. On sort le bout de son nez par la fenêtre, on écoute et ...RIEN!
Le silence de la neige a envahi les lieux et offre à votre âme un instant de paix, comme si, l'espace d'un instant, le temps s'était arrêté.

Au printemps

Tout se réveille! les oiseaux chantent à tue-tête et le paysage reprend ses belles nuances de vert! Des senteurs merveilleuses flottent dans l'air, parfums enivrants des fleurs de Printemps!

 

En automne

L'automne venu, les alentours de la Canopée s'habille de rouge, d'or et de multiples couleurs chaudes et chatoyantes!
Marcher dans les feuilles mortes qui craquent et s'envolent sous nos pas, aller aux champignons, aux chataignes...et à la nuit tombée, s'asseoir sur la terrasse, sans faire de bruit et sans lumière pour entendre le brame du cerf!
 
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